Paaldansen
Paaldansen in het water kan met de SharkPole. Paaldansen in het water is niet alleen heel uitdagend, uitputtend en leuk, maar zorgt er ook voor dat je heel gericht kunt trainen. Juist bepaalde spiergroepen kunnen tijdens het paaldansen in het water getraind worden en hierdoor versterkt worden. Paaldansen in het water geeft snel resultaat.
